极限飞盘规则
制定极限飞盘规则的目的是提供一个引导比赛进行的基准线。是假设没有任何极限飞盘玩家会故意犯规；从而对于无意性地伤害也就没有特别严厉的惩罚，但是又必须拥有一种方式来恢复比赛，就像没有发生任何伤害行为那样。
在极限飞盘运动中，故意犯规被认为是一种作弊和对体育精神的巨大挑衅。通常情况，一名选手所在位置很显然是通过该选手的犯规或是做了一些小的侵害行 为而取得的，那该选手很显然越过了规则的界限。极限飞盘的正气依靠于每一位选手自觉维护极限飞盘精神，而这份责任决不能被忽视。
通常为人们所接受的极限飞盘规则由两大机构管理。一个是世界飞盘联盟，简称WFDF。另一个是全美极限飞盘玩家协会，简称UPA*。
- 极限飞盘规则简介请看：极限飞盘十大基本规则
- 在 北美，因为这项运动由北美管理机构UPA（Ultimate Players Association）发起，所以玩飞盘的规则通常是《UPA极限飞盘比赛规则》（UPA Rules of Ultimate）。Ultipedia为那些有兴趣测试自己知识的人组织了一个《UPA比赛规则测试》。
- UPA极限飞盘第十一版规则（英文）–近期美国极限飞盘组织极限飞盘官方规则 (2007-至今)
- UPA极限飞盘第十版规则（英文）–早期全美极限飞盘玩家协会极限飞盘官方规则 (2002-2006)
- 总的来说，这两套规则非常相似，只是在细节上有不同。
- 这里有一份第七版极限飞盘比赛规则(是由IFAUPC**1978年制定的)的档案副本。
- 试验性活动有过一次实验性的、大面积修改的规则，这很大程度上改变了这项比赛，以至于让人怀疑还能否称之为极限飞盘。《MLU2006冬季赠礼节比 赛规则》（Potlatch 2006 MLU Rules）是试用MLU锦标赛的首个规则，为了下一届MLU比赛，这个规则将会进行大规模修订。
备注：
* UPA已于 2010年05月26日 正式更名为 USA Ultimate 详情请参见不再是UPA，而是USA ULTIMATE
**International Frisbee Association Ultimate Players Committee
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